プログラム

バーを押して胸筋、バーを引いて背筋のトレーニングです。円背予防に効果的です。

肩回りのトレーニングです。肩こり解消に効果的です。

脚の内側、お尻の外側のトレーニングです。ふらつき予防に効果的です。

膝回強化のトレーニングです。膝への負担軽減に効果的です。

下半身全体のトレーニングです。立上り、歩行など日常生活に必要な動作に効果的です。

低負荷の全身運動で、膝や腰に負荷なく安定した楽な姿勢での運動が可能なマシンです。

リカンベントとは、「横たわる』の意味で、背もたれに寄りかかりながら無理なく有酸素運動ができます。ハンドルよりペダルが前方にあるため、通常のエアロバイクより移乗しやすい設計になっています。